Ở góc sân, Zhou Fugui – kẻ ngốc nghếch đó – dường như đã không còn quan sát những con kiến nữa; thay vào đó, anh ta lặp đi lặp lại vài động tác đơn giản một cách máy móc, ánh mắt vẫn trống rỗng, rõ ràng là chính bản thân anh ta cũng không hiểu tại sao phải làm như vậy, và những động tác đó có ý nghĩa gì. Anh ta tiếp tục lặp lại những động tác ấy mà không biết mệt mỏi hay chán chường, giống như một cái máy không hề có suy nghĩ.

Còn những động tác mà Zhou Fugui đang thực hiện, Trần Tuyên đã nhận ra ngay lập tức; đó rõ ràng là một số tư thế trong bài tập dưỡng sinh yên tâm. Anh ta quá quen thuộc với những động tác này, đã luyện tập chúng nhiều năm đến mức có thể nhớ được ngay cả khi nhắm mắt. Vì vậy, anh ta mới hỏi Xiao Miao.

Nhìn em trai mình, Xiao Miao nói với vẻ yêu thương: “Anh Trần ơi, anh nói xem… Cậu ấy chỉ là một kẻ ngốc thôi, chính mình cũng không biết mình đang làm gì; chắc không làm anh buồn cười chứ?”

Mặc dù cô ấy luôn gọi em trai mình là “kẻ ngốc”, nhưng không hề có ý xấu; rõ ràng là cô ấy rất yêu thương em trai mình.

Trần Tuyên lắc đầu và tiếp tục quan sát: “Tôi không hỏi về những gì cậu ấy thường làm, mà là những động tác mà cậu ấy đang thực hiện bây giờ… Cậu ấy học chúng từ đâu vậy?”

“À?” Xiao Miao ngạc nhiên, liếc nhìn Trần Tuyên một cách lo lắng rồi cúi đầu nói: “Anh Trần ơi, tôi… vài ngày trước khi tôi ở nhà anh, tôi thấy anh hàng ngày đều luyện tập những động tác đó ở phía sau nhà; bà Rong ở bên kia sông cũng nói rằng những động tác đó rất đẹp. Tôi đã nhớ lại một số động tác và bắt đầu luyện theo. Khi tôi trở về nhà, tôi cũng thỉnh thoảng luyện tập chúng; em trai tôi thấy vậy nên cũng bắt đầu làm theo, và rồi thành ra như vậy.”

Nói đến đây, Xiao Miao càng trở nên lo lắng hơn: “Anh Trần ơi, tôi không cố ý đâu… Tôi cũng không nhớ được nhiều động tác lắm; sau này tôi sẽ không dám luyện tập nữa, cũng sẽ không để em trai tôi làm theo nữa… Anh đừng trách tôi nhé, tôi sẽ quên hết mất thôi… Nếu em trai tôi còn dám làm theo nữa, tôi sẽ đánh nó!”

Trần Tuyên quay lại an ủi cô ấy: “Xiao Miao đừng lo lắng như vậy… Tôi không trách cô đâu; không có gì to tát cả. Cô đừng lo, tôi chỉ tò mò thôi.”

Sau khi thấy Xiao Miao chắc chắn là không giận dữ, anh ta tiếp tục nói: “

Trần Tuyên bỗng nhiên hiểu ra mọi chuyện và nhìn lại Châu Phú Quý. Anh biết rằng Châu Phú Quý thật sự là người ngốc… Ừm, có khuyết tật về trí tuệ. Chính vì điều đó mà anh ta không thể suy nghĩ rõ ràng, và chỉ biết bắt chước một số hành động một cách máy móc, mà không hiểu ý nghĩa của chúng. Những người có khuyết tật về trí tuệ, nếu nhìn từ một góc độ khác, lại còn giản dị hơn; có thể không thông minh lắm, nhưng khi làm một việc gì đó theo bản năng, họ lại cực kỳ tập trung và kiên trì hơn bất kỳ ai, cũng không phải lo lắng quá nhiều, và việc lặp đi lặp lại một hành động cũng không hề gây cảm giác nhàm chán.

Nghĩ thông suốt những điều này, Trần Tuyên quay đầu nhìn Tiểu Miao và cười nói: “Tập luyện cũng tốt mà, ít ra còn hơn là ngồi yên một ngày mà không làm gì cả.”

“Anh Trần, anh thực sự không trách em à?” Tiểu Miao lo lắng hỏi lại.

Lắc đầu, Trần Tuyên không tranh luận về điều đó, mà nói: “Thực ra em cũng có thể tập luyện, nó rất tốt cho sức khỏe đấy. Dù tập mãi cũng chỉ đạt được mức độ nhất định thôi, nhưng nếu kiên trì, em cũng sẽ có một thân thể khỏe mạnh hơn, ít bị ốm đau hơn.”

Đó quả là sự thật. Nguyên nhân ban đầu mà công pháp tĩnh khí dưỡng sinh được sáng tạo ra, chính là để giúp những người yếu đuối, những học giả có thể cải thiện sức khỏe. Các động tác rất đơn giản, không gây áp lực lớn cho cơ thể, ngay cả người nghèo cũng có thể tập luyện. Miễn là không tập luyện quá lâu trong tình trạng gây áp lực cho bản thân, hoặc không cần phải ăn uống nhiều để bổ sung năng lượng, thì việc tập luyện này hoàn toàn khả thi.

Không phải Trần Tuyên đang coi thường người khác; bản thân anh chỉ là một trường hợp đặc biệt mà thôi. Việc anh tập luyện công pháp tĩnh khí dưỡng sinh đã mang lại kết quả khác biệt so với những người khác. Suốt những năm qua, anh đã tìm hiểu và nhận thấy rằng, ngoại trừ bản thân mình, không ai khác tập luyện công pháp này mà đạt được kết quả tương tự. Anh không biết liệu còn có trường hợp đặc biệt nào khác hay không, nhưng theo những gì anh biết, trong suốt hàng chục năm kể từ khi công pháp này được sáng tạo ra, chưa có ai khác như anh có thể sản sinh ra nội tức được.

“Thật sao?” Đôi mắt Tiểu Miao sáng lên. Cô ấy không quan tâm lắm đến công pháp tĩnh khí dưỡng sinh, nhưng câu nói rằng tập luyện sẽ giúp ích cho sức khỏe thì khiến cô rất quan tâm. Với gia đình cô, bệnh tật chính là một gánh n

Các động tác của bài tập dưỡng sinh bằng cách điều hòa hơi thở vốn dĩ đã không phức tạp lắm, nhưng mỗi khi nhìn qua, Tiểu Miao có thể ghi nhớ được khoảng một phần mười số động tác đó, thật là khá giỏi rồi đấy.

Cô ấy chỉ là chưa từng đi học, nhưng không hề ngu dốt, thậm chí còn thông minh hơn nhiều so với những người cùng trang lứa khác; nếu không thế, làm sao cô ấy lại tự nguyện tìm cơ hội để làm việc được chứ?

Nghĩ mãi, Trần Tuyên nói: “À, ra vậy… Thực ra những động tác mà em ghi nhớ được thì chưa đủ, còn cần phải kết hợp với nhịp thở mới hiệu quả đây. Em muốn tôi dạy em cách làm không?”

Đây thực sự là ý tưởng bất chợt của Trần Tuyên. Nhà Tiểu Miao nghèo khó, thật đáng thương; nếu cô ấy có được một thân thể khỏe mạnh thì cũng coi như là một việc làm tốt rồi.

Hơn nữa, bài tập dưỡng sinh này cũng không hề có quy định nào cấm việc truyền đạt cho người khác; ai cũng có thể tập, và điều đó sẽ không gây ra bất kỳ gánh nặng nào cả. Gia đình như nhà Tiểu Miao thì thực sự rất phù hợp để tập bài tập này.

“Anh Trần sẵn lòng dạy em à?” Tiểu Miao cảm thấy thật không thể tin được; ban đầu cô ấy còn nghĩ rằng Trần Tuyên sẽ trách cô ăn cắp kiến thức của anh ấy đấy.

Trần Tuyên cười và nói: “Em không tin tôi à? Không chỉ em có thể học, em trai em cũng có thể học; thậm chí em còn có thể dạy cho ông ngoại em và bất kỳ ai mà em muốn nữa.”

Nghe vậy, Tiểu Miao suýt nữa đã quỳ xuống cảm ơn; nhưng Trần Tuyên đã nhanh chóng kéo cô ấy lại và nói tiếp: “Nhưng trước hết phải thỏa thuận rõ ràng: Hôm nay tôi không có nhiều thời gian, chỉ có thể dạy em hết sức mình thôi. Có thể em sẽ ghi nhớ được bao nhiêu thì tùy vào em; nếu không nhớ được, sau này khi rảnh rỗi em có thể đến hỏi tôi. Nếu tôi không có ở đó, em cũng có thể hỏi Chú Triệu và những người khác; họ cũng biết cách dạy đấy. Lúc đó tôi sẽ báo họ trước.”

“Vâng, vâng, em sẽ học thật chăm chỉ,” Tiểu Miao gật đầu mạnh mẽ, gần như như thể đang thề vậy.

Dù sao bây giờ cũng không có việc gì phải làm, Trần Tuyên liền đứng dậy và nói: “Đi nào, chúng ta ra bên ngoài đi; bắt đầu dạy ngay bây giờ, đừng làm phiền đến công việc của Thầy Phương và mọi người. Em cũng đừng áp lực quá; rất đơn giản thôi, chỉ cần làm theo những gì tôi hướng dẫn là được. Em trai em cũ

Trong quá trình dạy Trần Tuyên__[Trần Tuyên], xung quanh cũng có một số đứa trẻ nhỏ, lớn nhỏ, giống như những con khỉ bùn, chạy đến xem và cười nói, chỉ trích này nọ; một số thì còn bắt chước theo các động tác được dạy. Trần Tuyên__[Trần Tuyên] không quan tâm đến chúng, nghĩ rằng nếu chúng muốn học thì cứ học đi, còn việc có thể nhớ bao nhiêu thì tùy vào bản thân chúng; nếu có ai học được và kiên trì luyện tập sau này, thì việc họ sở hữu một thân thể khỏe mạnh cũng coi như là đã làm một việc tốt mà thôi.

Về trình độ luyện tập kỹ thuật dưỡng sinh yên tĩnh, Trần Tuyên__[Trần Tuyên] không hề tự cao; ông cho rằng mình đã vượt qua tất cả mọi người, thậm chí có thể nói rằng mình còn vượt trội hơn cả những người đã sáng tạo ra phương pháp dưỡng sinh này.

Tuy nhiên, khi dạy, ông vẫn áp dụng đúng phương pháp dưỡng sinh yên tĩnh thông thường, không thêm bất kỳ yếu tố cá nhân nào vào; bởi vì điều phù hợp với ông không nhất thiết phải phù hợp với người khác, và tính phổ quát mới là điều quan trọng nhất.

Điều khiến Trần Tuyên__[Trần Tuyên] ngạc nhiên trong quá trình dạy là cậu bé Tiểu Miao có trí nhớ rất tốt, học rất nhanh; có lẽ là vì cậu bé đã thấy ông luyện tập vài lần nên mới ghi nhớ được. Chỉ sau hơn nửa giờ, cậu bé đã học được khoảng 70-80% nội dung của bài tập dưỡng sinh yên tĩnh; chỉ còn một số chi tiết nhỏ cần phải luyện tập lại thêm để ghi nhớ chắc chắn hơn, và các động tác vẫn chưa chuẩn xác lắm; điều này cần phải được điều chỉnh sau này.

Ngoài ra, còn có cậu bé Chu Phú Quý – chỉ mới 5 tuổi, trí óc hơi chậm chạp, nhưng vì tính cách ngây thơ, cậu bé học các động tác một cách rất chuẩn xác, thậm chí nhịp thở cũng không hề sai lệch; điều này thực sự khiến Trần Tuyên__[Trần Tuyên] ngạc nhiên.

Nhưng cũng dễ hiểu thôi; cậu bé chỉ đơn giản là học theo một cách máy móc, không hề cố gắng ghi nhớ một cách có chủ đích, mà giống như việc những thứ đó đã được in sâu vào tiềm thức của cậu bé một cách vô thức vậy.

“Anh Trần, Thầy Phương, hai người dừng lại một lát đi, đến ăn cơm thôi,” ông Chu bước ra ngoài và gọi.

Trần Tuyên__[Trần Tuyên] biết rõ rằng, khi ông đang dạy Tiểu Miao và những đứa trẻ khác, ông Chu cố tình trì hoãn việc nấu ăn; có lẽ ông ấy cũng biết đây là cơ hội hiếm có đối với cháu chắt mình… Tình cảm bảo vệ con cái là điều bình thường của con người; vì vậy, Trần Tuyên__[Trần Tuyên] quyết đị

Khi mới bắt đầu học công pháp tĩnh tâm dưỡng sinh, Trần Tuyên__[Trần Tuyên] đã mất vài ngày để hiểu rõ nó, nhưng cậu bé Tiểu Miao lại học được ngay sau vài buổi hướng dẫn trực tiếp. Không chỉ vì công pháp này khá đơn giản, mà Trần Tuyên__[Trần Tuyên] cũng phải thừa nhận rằng mình thực sự chỉ có trình độ bình thường trong việc học hỏi; Tiểu Miao thông minh hơn mình nhiều.

“Vâng ạ, em sẽ luôn ghi nhớ lời dặn của anh Trần,” Tiểu Miao cam đoan.

Trần Tuyên__[Trần Tuyên] cười nói: “Đi thôi, chúng ta đi ăn uống. Bây giờ em đã học được phần lớn rồi, sau này anh sẽ dạy em trai em nữa. Hãy kiên nhẫn nhé, cậu ấy học chậm một chút. Nếu có dịp, anh cũng sẽ mời ông ngoại em tham gia luyện tập; điều đó rất tốt cho sức khỏe.”

Nếu sau này Trần Tuyên__[Trần Tuyên] vẫn còn ở lại Thành Mộc, và khi Tiểu Miao cùng em trai lớn lên hơn, điều kiện kinh tế gia đình tốt hơn hiện tại, ông dự định sẽ truyền đạt cho họ công pháp Chính Trung Quán mà mình đã học được ở trường học. Đó là một loại công pháp thực sự có thể giúp người luyện tập phát triển nội lực, dù nó còn khá cơ bản.

Tuy nhiên, để luyện tập công pháp này một cách hiệu quả, cơ thể người luyện tập phải đủ khỏe mạnh và cần phải ăn uống đầy đủ dinh dưỡng; nếu không, việc luyện tập chỉ mang lại hại mà thôi. Hiện tại, gia đình Tiểu Miao chưa đủ điều kiện để thực hiện điều này, nên hãy đợi đến lúc thích hợp hơn rồi mới tính đến việc đó…

Bữa ăn do ông Chu chuẩn bị – một nồi cháo ngũ cốc đậm đặc, với lượng ngũ cốc dùng khá nhiều; thậm chí còn có thêm một ít nước thải mà Trần Tuyên__[Trần Tuyên] mang theo, giúp cho món cháo trở nên béo hơn một chút. Ngoài ra còn có một bát dưa muối và một đĩa rau xanh luộc.

Về hương vị… dù Trần Tuyên__[Trần Tuyên] phải thừa nhận rằng nó không hấp dẫn lắm, nhưng ông vẫn ăn hết một bát lớn. Ông biết rằng, vào các dịp lễ Tết, gia đình Tiểu Miao có lẽ cũng chỉ dám ăn như vậy để tiếp khách mà thôi.

Sau bữa ăn, mặc dù gia đình Tiểu Miao rất mong Trần Tuyên__[Trần Tuyên] ở lại lâu hơn, ông vẫn phải chia tay họ và chỉ nói rằng sẽ quay lại khi có thời gian.

Mãi cho đến khi xa khỏi tầm mắt của họ, Trần Tuyên__[Trần Tuyên] mới nở nụ cười chân thành trên môi.

Trước đó, khi chứng kiến lễ tổ chức quan tài hợp thức của thầy Phương cùng mọi người, Trần Tuyên__[Trần Tuyên] đã có được những suy ngẫm sâu

Tâm trí lấp lánh, Trần Tuyên quay đầu nhìn về hướng nhà của Tiểu Miao, thầm cảm ơn cô ấy, dù người kia không hề biết mình đã vô tình giúp đỡ mình.

Khi tìm thấy chữ “thọ” thứ nghìn tại nhà Tiểu Miao, Trần Tuyên cảm thấy mãn nguyện. Việc dạy họ các bài tập thiền định và rèn luyện tâm hồn không phải xuất phát từ lòng biết ơn, mà hoàn toàn là vì mong muốn họ được khỏe mạnh hơn.

Thực ra, Trần Tuyên không quan tâm đến chữ “thọ” đó; nó có thể là bất kỳ chữ nào, thậm chí là bất kỳ vật thể nào. Điều quan trọng là trong quá trình này, ông ấy đã nhận được những gì mình muốn – đó là một sự tổng kết về bản thân, một lần rèn luyện, và một bước tiến về mặt tinh thần.

“Cuộc sống cuối cùng cũng là một loại ‘thọ’, có thể coi đó là ‘thọ’ khi cuộc đời kết thúc. Mọi vật trên đời này đều có lúc kết thúc; không có gì là vĩnh cửu cả. Sau hàng vạn năm, cả trời đất rồi cũng sẽ chìm vào yên lặng… Đó mới chính là chữ ‘thọ’ thứ nghìn mà tôi đang tìm kiếm. Đó là quy luật, là định luật… Những điều này không thể được ghi lại thành văn bản.”

Khi suy nghĩ thông suốt, Trần Tuyên cảm thấy thoải mái hơn, và việc tu luyện của ông ấy cũng diễn ra nhanh hơn nhiều. Có lẽ việc đạt đến cấp độ Chân sư sẽ xảy ra sớm hơn so với những gì ông ấy dự đoán…