Sau một giờ tập luyện cùng với Từ Văn, tất cả các cô gái đều nhận thấy rõ ràng sự thay đổi trên cơ thể mình, ở các mức độ khác nhau.

Trước đây, khi họ tập yoga, họ cũng cảm thấy được vận động, nhưng lần này cảm giác của họ hoàn toàn khác biệt so với trước đây.

Tập yoga chỉ là một hoạt động thể chất bình thường; cơ thể sẽ nóng lên và đổ mồ hôi. Nhưng sau khi thực hiện loạt động tập của Từ Văn, họ cảm thấy sự thay đổi từ bên trong ra bên ngoài, giống như cảm giác cơ thể nóng lên sau khi ăn no vậy.

Không lâu sau đó, Tôn Nhã bước ra khỏi phòng vệ sinh.

Điều đặc biệt là Tôn Nhã– người luôn rất coi trọng vệ sinh cá nhân– lại còn tắm rửa và thay quần áo ngay sau khi đi vệ sinh.

Những người xem trực tiếp đều cảm thấy điều này hơi quá đáng.

“Tôn Nhã cẩn thận đến thế sao? Chỉ vì đi vệ sinh mà lại tắm rửa và thay quần áo?”

“Các bạn không biết đâu, con gái thường là như vậy đấy. Bởi vì khi đi vệ sinh, mùi hương khá nặng, và những mùi này sẽ bám vào quần áo. Vì vậy, những người con gái coi trọng vệ sinh cá nhân thường sẽ tắm rửa sau khi đi vệ sinh.”

“Tôi nghĩ đây có lẽ là một truyền thống do tổ tiên để lại đấy. Ngày xưa, khi gặp gỡ những vị khách quan trọng, mọi người cũng thường tắm rửa sau mỗi lần đi vệ sinh. Dù nghe có vẻ quá đáng, nhưng thực sự người giàu thời đó là như vậy đấy.”

“Không thể nào được… Trước kia không có nước máy hay những thiết bị tiện nghi như bây giờ; việc tắm rửa chắc chắn không dễ dàng như bây giờ đâu. Hơn nữa, nếu mỗi ngày chỉ tắm rửa một lần sau khi đi vệ sinh, thì cả ngày sẽ lãng phí rất nhiều thời gian cho việc tắm rửa mà thôi.”

Thực tế, rất nhiều tài liệu lịch sử đã ghi chép về việc tắm rửa của người xưa.

Mặc dù ngày xưa việc sử dụng nước không thuận tiện, nhưng điều đó không hề ảnh hưởng đến thói quen yêu thích vệ sinh cá nhân của họ.

Hơn nữa, người giàu thời đó thực sự rất giàu có; họ có thể sở hữu hàng chục, thậm chí hàng trăm người hầu.

Ngược lại, những người nghèo thì thực sự rất nghèo; họ không chỉ không có điều kiện tắm rửa mà ngay cả việc ăn uống hàng ngày cũng là một vấn đề lớn.

Tôn Nhã vừa mới bước ra khỏi phòng vệ sinh và đang dùng khăn lau mái tóc ướt đẫm của mình.

Thí Thi– người có đôi mắt tinh tường– lập tức nhận ra điều gì đó không ổn.

“Tiểu Yạ, bụng em có vẻ nhỏ đi một chút không?”

Thí Thi nhìn quanh và nói.

“Các bạn hãy xem này, bụng Tiểu Yạ thực sự đã nhỏ lại rất nhiều đấy!”

Triệu Xuân và Đàm Trác cũng quan sát kỹ lưỡng và thấy rằng bụng của Tôn Nhã quả thật đã giảm kích thước.

Tôn Nhã mặt đỏ lên, hơi ngượng ngùng. Thực ra, cô ấy đã phát hiện ra điều này khi ở trong nhà vệ sinh. Ban đầu, khi bị tiêu chảy, cô ấy còn nghĩ rằng Từ Văn có thể đang trả thù mình… Nhưng sau khi đi vệ sinh xong, cô ấy đã nhận ra một điều thật kỳ diệu: bụng mình đã giảm kích thước rõ rệt! Cô ấy không ngờ rằng phương pháp mà Từ Văn đưa ra lại hiệu quả đến thế, và tác dụng xuất hiện nhanh đến vậy.

Tuy nhiên, Tôn Nhã không phải là người thích khoe khoang, nên ban đầu cô ấy không định nói về chuyện này. Nhưng cô ấy cũng rất khéo léo – cô ấy mặc những bộ đồ ngủ ôm sát cơ thể, vì vậy khi bước ra ngoài, Thí Thi mới để ý thấy điều đó. Phụ nữ luôn rất quan tâm đến vóc dáng của mình; huống chi lúc này, việc được người bạn thân chú ý đến chỉ vì vóc dáng tốt, thì Tôn Nhã càng cảm thấy vui mừng, và cô ấy cũng thấy Từ Văn trở nên đẹp đẽ hơn trong mắt mình.

Với khuôn mặt đỏ bừng, Tôn Nhã tựa như đang kiêu hãnh nói:

“Thật sao? Tôi không cảm thấy gì cả… Chỉ là đi vệ sinh và tắm rửa bình thường thôi mà, sự thay đổi chắc không lớn lắm đâu.”

Phụ nữ luôn hiểu rõ nhau; với biểu cảm và giọng nói của Tôn Nhã, làm sao Thí Thi có thể không nhận ra sự thay đổi trên cơ thể cô ấy được chứ?

“Theo tôi thấy, bây giờ bạn chắc hẳn rất vui mừng phải không? Hmph, Từ Văn quả là có tài lực thật đấy; bạn chỉ cần muốn giảm cân, anh ấy liền giúp bạn thành công ngay lập tức. Từ Văn, nếu tôi muốn giảm mỡ đùi, anh có cách nào không?”

Thấy Từ Văn đã giúp Tôn Nhã đạt được kết quả rõ rệt như vậy, Thí Thi và các cô gái khác cũng không thể ngồi yên được nữa; tất cả đều muốn Từ Văn hướng dẫn cho mình những bài tập phù hợp.

Từ Văn nói với vẻ mặt hơi bối rối: “Các bạn đừng vội vàng, hãy từng người một nhé. Việc giảm cân không thể vội vàng được đâu; các bạn đều là những người có học thức, nên biết rằng năng lượng được chuyển hóa thành mỡ là để dự trữ lâu dài mà.”

“Vì vậy, trừ khi trong trường hợp cực đoan, nếu không thì lượng mỡ này sẽ không thể được tiêu hao hết trong thời gian ngắn được.”

Thí Thi nghe vậy liền không đồng ý: “Ai nói không thể tiêu hao hết trong thời gian ngắn chứ? Vậy thì Tôn Nhã là sao nhỉ? Rõ ràng cô ấy đã tiêu hao mỡ một cách triệt để mà.”

Từ Văn giải thích: “Bụng cô ấy nhỏ lại không phải do lượng mỡ trong cơ thể, mà là vì cô ấy vừa đi vệ sinh và loại bỏ hết phân tích trong ruột.”

“Nghĩa là trước đây, bụng cô ấy to ra hoàn toàn là do vấn đề về đường ruột, chứ không phải do mỡ.”

“Vì vậy, sau khi loại bỏ hết phân tích, bụng cô ấy tự nhiên cũng trở nên nhỏ hơn rất nhiều.”

Nghe Từ Văn giải thích như vậy, Thí Thi và các cô gái khác đều im lặng không biết nói gì nữa. Dù sao thì lý lẽ cũng đúng là như vậy mà.

Còn Tôn Nhã thì trừng mắt nhìn Từ Văn một cái. Thực ra, khi cô ấy đang ở trong nhà vệ sinh, cô ấy đã cảm thấy có điều gì đó không ổn, bởi vì chưa bao giờ cô ấy cảm thấy thoải mái đến thế. Cô ấy tưởng rằng chuyện xấu hổ này sẽ không ai biết, nhưng giờ đây Từ Văn đã phanh phui hết mọi chuyện.

Người xem trong phòng trực tiếp cũng bắt đầu cười theo.

“Tôi đã nói mà, lúc nãy tôi còn thắc mắc tại sao bụng của Tôn Nhã lại giảm nhỏ nhanh đến vậy; hóa ra là do lý do này đấy. Nghĩ kỹ lại thì quả thật dễ hiểu.”

“Đúng vậy, trước đây tôi cũng thấy Từ Văn rất giỏi, nhưng không ngờ chỉ với việc tập luyện trong một giờ thôi mà có thể đốt cháy hết mỡ. Trừ khi dùng lửa đốt, còn không thì việc đốt cháy mỡ không thể nhanh đến mức đó đâu.”

“Tôi không hiểu lắm… Việc loại bỏ phân tích thực sự có tác dụng rõ rệt như vậy sao? Có ai biết không, tôi cứ nghĩ dù ruột được làm sạch đi thì cũng không thể nhanh đến mức đó đâu.”

“Nhanh đến mức đó à? Bạn này chắc chưa từng nấu ăn đâu; ai đã từng nấu ăn thì sẽ không hỏi những câu như vậy đâu. Chỉ cần bạn rửa qua một lần lòng heo là sẽ hiểu được sự khác biệt giữa có phân tích và không có phân tích đấy.”

Trong lúc mọi người đang tranh luận sôi nổi, Tôn Nhã vỗ vỗ bụng và nói: “Tập luyện lâu quá rồi, tôi đói rồi; muốn ăn gì đó để bổ sung năng lượng.”

Nghe Tôn Nhã nói vậy, mấy cô gái cũng liền nhìn về phía Từ Văn và gật đầu liên tục.

Từ Văn chỉ biết cười trừ.

“Các bạn không phải đang muốn giảm cân sao? Vừa tập xong đã muốn ăn rồi à?”