Ban đầu, Mục Thanh Mi vẫn đang nghĩ xem làm thế nào để phòng tránh chấn thương cơ bắp này, nhưng không ngờ rằng bộ kỹ thuật này lại do Tần Uyên sáng tạo ra!

“Tần Uyên! Anh thực sự quá giỏi!”

Lúc này, Mục Thanh Mi đã ôm lấy Tần Uyên, ánh mắt cô tràn đầy hứng thú.

Còn Tần Uyên thì ôm lấy Mục Thanh Mi và quay một vòng trên không.

Mặc dù Tần Uyên và Mục Thanh Mi đã xác định mối quan hệ yêu đương với nhau, nhưng trong thời gian gần đây, Tần Uyên luôn ở ngoài thực hiện nhiệm vụ và không có thời gian ghé thăm Mục Thanh Mi, vì vậy anh cũng đã lâu lắm không ở bên một người phụ nữ nào rồi.

Khi ngửi thấy mùi hương trên cổ Mục Thanh Mi, Tần Uyên không khỏi cảm thấy thoải mái và vui vẻ. Còn Long Tiểu Vân đứng bên cạnh thì tỏ ra không hài lòng và nói:

“Này này! Tôi đang đứng đây mà, nếu hai người muốn âu yếm thì có thể đợi tôi đi rồi hãy tiến hành được không?”

Nghe vậy, Mục Thanh Mi lập tức reo lên, vội vàng rời khỏi vòng tay Tần Uyên, che mặt lại và trốn sau lưng anh, không dám nói gì, chỉ lén lút nhìn Long Tiểu Vân.

Khi không còn cảm giác mềm mại ở ngực mình nữa, Tần Uyên cũng cảm thấy hơi thất vọng và nhìn Long Tiểu Vân với vẻ bất đắc dĩ. Anh biết rằng Long Tiểu Vân vẫn chưa kết hôn, không biết hormone của cô ấy hoạt động như thế nào… Bây giờ khi thấy họ hai tỏ tình với nhau, chắc chắn cô ấy cảm thấy không hài lòng, vì vậy cô ấy liền nói với Tần Uyên:

“Nếu biết chúng ta sẽ âu yếm với nhau, sao cô không mau tránh đi cho?”

Nghe lời Long Tiểu Vân, Tần Uyên liền nhướng mày và hỏi:

“Chuyện gì khiến cô phải đến đây vậy?”

“Dĩ nhiên là chuyện về bộ kỹ thuật rèn luyện cơ thể này rồi. Những người dưới quyền tôi đã bắt đầu huấn luyện bạn theo bộ kỹ thuật này, thành thật mà nói, mặc dù hiệu quả khá tốt, nhưng họ thỉnh thoảng vẫn bị thương. Có vấn đề gì không? Tôi đến đây chỉ để hỏi thôi; nếu không có vấn đề gì, chúng ta sẽ tiếp tục huấn luyện.”

Long Tiểu Vân hỏi Tần Uyên, bởi vì anh mới chính là người sáng tạo ra bộ kỹ thuật này; nếu có điều gì sai sót, chắc chắn Tần Uyên sẽ nhận ra được.

Mặc dù chấn thương cơ bắp không phải là tổn thương nghiêm trọng gì, nhưng đội Chiến Lang của họ vốn là lực lượng phản ứng nhanh; mỗi khi có nhiệm vụ được giao, họ buộc phải lập tức xuất phát ngay lập tức. Nếu các thành viên trong đội có những chấn thương kín đáo, điều đó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho nhiệm vụ!

Nghe những lời này, Tần Uyên cũng gật đầu đồng ý, sau đó cùng Long Tiểu Vân đi ra ngoài. Dù sao thì kỹ thuật rèn luyện cơ thể của đội Chiến Lang này cũng không phải do Tần Uyên trực tiếp giảng dạy; có vẻ như Long Tiểu Vân đã học theo sách giáo khoa mà thôi.

Vì vậy, Tần Uyên muốn xem xét kỹ thuật rèn luyện này có vấn đề gì không; nếu có, ông sẽ sửa đổi chúng ngay. Dù sao thì kỹ thuật do chính ông giảng dạy thì chắc chắn sẽ không gặp phải những khuyết điểm như vậy.

Chẳng mấy chốc, ba người Tần Uyên đã đến nơi đội Chiến Lang đang tập luyện. Lúc này, Lạnh lùng nhìn thấy Tần Uyên đến liền sáng mắt lên và vội vàng nói:

“Sư phụ, sao ngài lại đến đây?”

Dù sao thì Lạnh lùng cũng từng cùng Tần Uyên thực hiện nhiệm vụ tại Phi Châu; họ đã cùng nhau trải qua nhiều gian khổ và nguy hiểm, vì vậy mối quan hệ giữa họ rất đặc biệt.

Các thành viên khác trong đội cũng không khỏi hào hứng khi thấy Tần Uyên đến thăm họ; họ đều biết rõ con người Tần Uyên như thế nào, vì vậy việc ông đến thăm họ thực sự là điều họ rất hoan nghênh.

“Tôi đến để xem các bạn đã luyện tập kỹ thuật rèn luyện cơ thể này đến mức nào rồi. Lạnh lùng, hãy ra đây và thể hiện kỹ thuật của mình để tôi xem có vấn đề gì không!”

Tần Uyên nói với Lạnh lùng, và anh ta cũng gật đầu mạnh mẽ, bước ra phía trước và bắt đầu thể hiện những động tác mà mình đã học được.

Lạnh lùng thực hiện những động tác này khá thành thạo; rõ ràng là hai động tác đầu tiên không còn gây khó khăn gì cho anh ta nữa. Tuy nhiên, khi thực hiện những động tác đó, Lạnh lùng lại bắt đầu đổ mồ hôi trên trán.

Khi đến động tác thứ ba, Lạnh lùng cảm thấy cơ thể mình có chút không ổn, nhưng anh ta vẫn cố gắng hoàn thành động tác đó.

Nhưng vào lúc đó, Lạnh lùng bỗng cảm thấy cánh tay phải mình đau nhói dữ dội.

Và khi Lạnh lùng chuẩn bị thực hiện động tác thứ tư, Tần Uyên đã ngay lập tức ngăn anh ta lại, nhẹ nhàng bóp vào cánh tay Lạnh lùng và hỏi:

“Con có cảm thấy vùng này đau như bị kim đâm không?”

“Đúng vậy… Điều này là sao vậy?”

Lúc này, Lạnh lùng có vẻ bối rối và hỏi Tần Uyên, nhưng Tần Uyên không trả lời, mà thay vào đó gọi người khác đến để minh họa kỹ thuật luyện tập cơ thể này.

Rất nhanh sau đó, người được gọi đến đã thực hiện một buổi minh họa về kỹ thuật luyện tập cơ thể, chỉ là trong quá trình thực hiện, anh ta cảm thấy đau ở những vị trí khác nhau. Nhờ đó, Tần Uyên cuối cùng cũng nhận ra vấn đề.

Mặc dù khi Tần Uyên trình diễn kỹ thuật luyện tập cơ thể của mình, ông đã sử dụng công nghệ ghi lại chuyển động, nhưng việc học qua video vẫn khác với việc được Tần Uyên trực tiếp hướng dẫn. Một số chi tiết về sự di chuyển của các cơ bên trong cơ thể, các tiêu chuẩn động tác, đều không được ghi chép rõ ràng trong video. Vì vậy, khi mọi người luyện tập, các động tác của họ đều có phần sai lệch.

Những sai lệch nhỏ này, sau một thời gian tích tụ, sẽ dẫn đến những chấn thương âm ỉ. Nếu chấn thương âm ỉ xuất hiện nhiều, chúng có thể gây ra các tổn thương như rách dây chằng.

Những chấn thương này, mặc dù không ảnh hưởng đáng kể đến hiệu quả của kỹ thuật luyện tập cơ thể, nhưng chúng sẽ cản trở quá trình luyện tập. Hiện tại, trong đội Hồng Cầu của Tần Uyên, Từ Thiên Long – người có thể chất mạnh mẽ nhất – đã có thể luyện thành công đến thức thứ năm của kỹ thuật này, và thể chất của anh ta đã được cải thiện đáng kể. Nhưng ở đội Chiến Lang, ngay cả Lạnh lùng – người có thể chất tốt nhất – vẫn chỉ có thể luyện đến thức thứ ba mà thôi.

Điều này một phần là do thời gian luyện tập của đội Chiến Lang còn hạn chế, nhưng một phần cũng là do các động tác không được thực hiện đúng cách, dẫn đến những chấn thương âm ỉ.

Sau một thời gian dài luyện tập, thể chất của Tần Uyên đã có những tiến bộ đáng kể. Khi mới học kỹ thuật luyện tập cơ thể, ông đã nhanh chóng nắm vững được tất cả năm động tác của kỹ thuật này.

Nhìn quanh mọi người xung quanh, Tần Uyên suy nghĩ một lát rồi nói với Mục Thanh Mi:

“Đến đây, giúp tôi một tay.”

“Tôi ư?”

Lúc này, Mục Thanh Mi bỗng ngờ ngợi. Cô chỉ là một bác sĩ mà thôi; mặc dù cũng tò mò và đã học kỹ thuật luyện tập cơ thể này, nhưng nó quá khó để thực hiện. Mục Thanh Mi chỉ thử làm một lần rồi bỏ cuộc.

Nhưng bây giờ, nhìn thấy vẻ mặt của Tần Uyên, có vẻ như ông muốn cô giúp những người trong đội Chiến Lang thực hiện buổi minh họa này… Liệu điều đó có thể thành công không?