Ngày nghỉ, tiếp tục vượt qua giới hạn
Buổi sáng đông giá.
Ánh sáng trong phòng như bị cái lạnh của đêm đông làm đóng băng, mờ ảo và yên tĩnh đến lạ thường.
Phương Thành từ từ tỉnh dậy từ giường.
Ý thức dần trở nên rõ ràng trong chiếc chăn ấm áp, như thể vừa bước ra khỏi giấc mơ mơ hồ và trở lại với thực tại.
Sau đó, anh xoa xoa đôi mắt còn ngái ngủ, ngẩng cổ tay lên và vô thức nhìn vào đồng hồ.
Trong bóng tối, một vòng ánh sáng mờ ảo bắt đầu phát ra, đó là chiếc đồng hồ thể thao mà Châu Tú Mễ đã tặng cho anh.
Trên mặt đồng hồ, thời gian, ngày tháng và thông tin thời tiết được sắp xếp rõ ràng.
Ngày 11 tháng 2, ngày thứ năm của tháng Giêng, thứ Ba, lúc 5:49 sáng, trời nhiều mây, chỉ số không khí là 37, tốt.
Những thông tin liên tục xuất hiện trước mắt, như một bảng điều khiển, lặng lẽ truyền đạt tình hình bên ngoài.
Chiếc đồng hồ này có thiết kế đơn giản nhưng lại có rất nhiều chức năng.
Không chỉ hiển thị thông tin, định vị qua vệ tinh, báo thức và đếm thời gian mà còn có thể tính toán chính xác quãng đường và tốc độ vận động.
Hơn nữa, nó rất bền, chống nước và chống va đập, chỉ cần sạc một lần là có thể sử dụng được trong nửa tháng.
Dù là trong cuộc sống hàng ngày hay khi vận động ngoài trời, nó luôn là một người bạn đáng tin cậy.
Phương Thành vuốt ve mặt kính đồng hồ bằng thủy tinh màu xanh lam, trong đầu anh không khỏi nhớ đến bóng dáng dịu dàng và thông cảm ấy.
Có lẽ vì thấy anh có thói quen tập thể dục buổi sáng, Châu Tú Mễ mới chọn món quà này phù hợp nhất cho anh.
Nằm trên giường suy nghĩ một lúc, Phương Thành mở chiếc chăn lông vũ mềm mại ra, đứng dậy và mặc đôi dép.
Xung quanh rộng rãi, các đường nét của đồ nội thất mờ ảo trong ánh sáng yếu ớt.
Không khí hơi lạnh, nhưng cơ thể Phương Thành đã quen với điều kiện này, thậm chí anh còn không thích môi trường quá nóng bức.
Đi đến bên cửa sổ lớn, anh nắm lấy rèm cửa và nhẹ nhàng kéo ra, rèm cửa từ từ mở ra hai bên.
Trong chốc lát, cảnh vật bên ngoài như một bức tranh được trải ra từng chút một, hiện ra trước mắt,
Lúc này trời vẫn tối, thế giới vẫn chưa hoàn toàn tỉnh giấc.
Những ngọn núi xa xôi mờ ảo trong ánh sáng le lói, như những con quái vật lớn đang ẩn náu dưới lòng đất.
Đường nét của chúng được sương mù mềm mại tô đi, hòa quyện với bóng đêm, mang lại cảm giác huyền bí.
Mặt hồ phía dưới yên bình như gương, như một khối ngọc đen lớn, lặng lẽ được đặt giữa trời và đất.
Sương mù nhẹ nhàng bốc lên trên mặt hồ, quấn quanh và che phủ mặt nước.
Như thể được phủ một lớp vải mỏng như cánh ve, gợi lên những suy tưởng mơ màng và e lệ.
Đây là một khách sạn nghỉ dưỡng tại thị trấn Vọng Hồ, khu vực Tây Quan.
Xung quanh là những địa điểm du lịch nổi tiếng khắp nơi của quốc gia Hạ, có hồ Ngộ Long.
Trong dịp Tết, ngoài việc ở nhà ra, Phương Thành còn đi thăm họ hàng và bạn bè.
Tất nhiên, ở Đông Đô, anh ấy thực sự không có nhiều họ hàng hay bạn bè lắm.
Chủ yếu là đến nhà dì để chúc Tết, và sau khi Mã Đông Hạ từ nhà mình đến chúc Tết, anh ấy cũng đến nhà anh ấy để đáp lại lời chúc.
Những ngày bình thường, anh ấy thường đẩy ông ngoại ra ngoài, đi dạo gần phố Cựu Xưởng, tắm nắng.
Hôm qua là ngày thứ tư của tháng Giêng, cả gia đình đã hẹn nhau đi du lịch cùng nhau để thư giãn tâm trạng.
Khách sạn Duyệt Hồ này có vị trí tuyệt vời, nằm ngay bên núi và bên hồ, môi trường rất yên bình.
Cách núi Tây không xa lắm, cũng khá gần bệnh viện Nhân An, chỉ cần đi taxi khoảng mười mấy phút là đến được.
Lý do chú anh ấy chọn nơi này để nghỉ dưỡng chủ yếu là vì lo lắng cho việc ông ngoại sau này sẽ chữa bệnh và sống tuổi già ở Đông Đô, nên đã kiểm tra trước vị trí mua nhà.
Mặc dù ông ngoại không chịu nổi sự cô đơn và luôn muốn trở về quê nhà, nhưng tất cả con cháu đều làm việc ở thành phố, nếu thực sự làm như vậy thì rõ ràng không thể chăm sóc ông được.
Quan trọng hơn, sau ca phẫu thuật ung thư dạ dày, mặc dù đã thành công, nhưng vẫn có nguy cơ tái phát sau phẫu thuật.
Theo lời bác sĩ, ca phẫu thuật chỉ loại bỏ những khối u có thể nhìn thấy bằng mắt thường, một số ổ di căn nhỏ rất khó phát hiện bằng các phương pháp kiểm tra hiện có.
Chỉ có thông qua hóa trị hỗ trợ tương ứng mới có thể tiêu diệt hoàn toàn các tế bào ung thư còn lại, kiểm soát sự phát triển và lan rộng của khối u, giảm nguy cơ tái phát và di căn sau phẫu thuật.
Do đó, trong năm đầu tiên sau phẫu thuật, mỗi tháng đều phải đến bệnh viện để tiêm thuốc qua tĩnh mạch một lần.
Năm thứ hai có thể giảm xuống còn một lần mỗi quý, và đến năm thứ ba nếu kiểm tra không có vấn đề gì thì mới coi như khóa trị liệu kết thúc, hoàn toàn hồi phục.
Vì vậy, mong muốn của ông ngoại rõ ràng không thực tế lắm, tốt nhất là vẫn ở lại Đông Đô, tránh việc đi lại liên tục, gây mệt mỏi thêm.
Còn việc thuê nhà ở phố Cựu Xưởng, môi trường ở đó hơi bẩn và không thích hợp để sống tuổi già.
Hơn nữa, căn phòng ở nhà Phương Thành cũng không rộng rãi lắm.
Trong những ngày Tết, anh ấy và chú anh ấy đều ngủ trên sàn phòng khách, để ông ngoại ngủ trong phòng ngủ của mình.
Sau khi đến đây du lịch, thấy môi trường và dịch vụ của khách sạn rất tốt, chú anh ấy đã quyết định thuê phòng để ở lâu dài.
Tuy nhiên, mẹ anh ấy đã kịp thời ngăn cản.
Cần biết rằng, một phòng bình thường ở khách sạn ít nhất là 2000 nhân dân tệ một đêm, ngay cả khi giảm giá 20%, một năm cũng cần chi hơn năm trăm nghìn.
Dù có nhiều tiền đến đâu cũng không thể chịu nổi việc tiêu xài như vậy.
Về điều này, Phương Thành cũng đồng ý.
Thà rằng tìm một căn nhà phù hợp ở gần đó để thuê hoặc mua hết tiền một lần, để không phải lo lắng nữa.
Trong đầu nghĩ đến rất nhiều chuyện, nhưng tâm trạng của Phương Thành lại vô cùng yên bình và thư thái.
Lúc này, mọi thứ đều yên tĩnh tuyệt đối, nhìn những ngọn núi mờ ảo, dòng nước huyền ảo, cảm giác như mình đang nghỉ ngơi bên hồ, ngủ cùng với cảnh sắc thiên nhiên.
Nói thật, môi trường ở đây thực sự rất trong lành và dễ chịu, xa rời ồn ào và hối hả của thành phố.
Sau một ngày tham quan và nghỉ ngơi, cả tâm hồn lẫn thể xác đều được thư giãn rất nhiều.
Có lẽ, ở đây ông ngoại có thể yên tâm tận hưởng những ngày cuối đời mình, và ngay cả trong thành phố cũng có thể sống một cuộc sống đồng quê hiếm có.
Cảm nhận được sự yên bình này, Phương Thành từ từ dang rộng đôi tay, bắt đầu vận động cơ thể.
Nhiều ngày nay anh không tập luyện bình thường, cảm thấy toàn thân mất đi sức lực, cơ thể hơi ngứa ngáy.
“Hãy ra ngoài tập thể dục buổi sáng đi.”
Phương Thành thì thầm với bản thân, trong lòng không kìm được cảm giác thúc đẩy mạnh mẽ.
Trong môi trường đẹp như thơ như tranh này, anh muốn tận hưởng cảm giác vận động và đổ mồ hôi.
Nghĩ làm ngay, Phương Thành vội vàng rửa mặt sạch sẽ, lấy bộ đồ thể thao đã chuẩn bị sẵn ra khỏi tủ quần áo và mặc vào.
Nhìn lên đồng hồ thể thao mà Chu Tú Mỹ tặng mình.
Trên màn hình phát sáng, hiển thị thời gian là 6:03.
Khóe miệng hơi nhếch lên, mọi thứ đã sẵn sàng, anh bước ra khỏi phòng với bước chân vững vàng.
Trên hành lang ánh đèn mờ ảo, yên tĩnh đến nỗi không có tiếng động nào cả.
Cửa hai phòng bên cạnh vẫn đóng chặt, không có tiếng động nào vang lên.
Ông ngoại, chú và mẹ anh chắc hẳn vẫn đang ngủ say, vì vậy anh bước nhẹ nhàng về phía thang máy.
Trên đường đi, gần như không gặp ai cả, toàn bộ khách sạn dường như vẫn chìm trong bóng tối trước bình minh.
Bước ra khỏi cánh cửa kính xoay, một luồng không khí trong lành mát lập tức ùa vào mặt.
Hít một hơi sâu, cảm giác mát lạnh thấm vào tận tâm hồn.
Như thể có đôi bàn tay dịu dàng, nhẹ nhàng xua đi sự lười biếng và mệt mỏi còn sót lại trên cơ thể.
Phương Thành lập tức trở nên tinh thần phấn chấn, ánh mắt sáng ngời nhìn về phía hồ Ngộ Long nửa ẩn nửa hiện trong sương buổi sáng.
Kế hoạch tập thể dục buổi sáng hôm nay chính thức bắt đầu!
Anh bắt đầu chạy bộ quanh bờ hồ vắng vẻ, sau đó đến trước một dãy đồi thấp liên tiếp.
Hôm qua khi ra ngoài chơi, đi ngang qua đây, anh phát hiện ra một công viên nhỏ ẩn mình trong rừng cây.
Bên trong có một số thiết bị tập thể dục đơn giản, bao gồm xà đơn, xà kép, máy chèo thuyền, vì vậy anh đã để ý đặc biệt đến nó.
Tiếp tục đi theo con đường quanh co, con đường bằng đá dưới chân hơi trơn trượt.
Đó là những giọt nước do sương đêm đọng lại chưa kịp tan hết.
Cỏ hoa bên lề đường có vẻ đã héo úa, nhưng vẫn còn rất nhiều loại thực vật xanh chịu được cái lạnh mà kiên cường đứng vững, trên lá còn đọng lại vài hạt sương.
Chẳng mấy chốc, anh đã đến được địa điểm tập luyện trong ký ức của mình.
Ánh mắt Phương Thành từ từ quét qua khắp nơi xung quanh.
Trong tầm nhìn của anh, ngoài những thiết bị đen kịt và đường viền của các gian hàng mát mẻ, khó có thể tìm thấy bóng dáng của người khác.
Những cây xanh um tùm và làn sương mỏng manh bao quanh công viên nhỏ này.
Thỉnh thoảng vang lên tiếng côn trùng và tiếng chim hót, càng làm nổi bật sự yên bình nơi đây.
Sau đó, Phương Thành hướng ánh mắt về phía những thiết bị tập thể dục được bố trí một cách hợp lý.
Trong môi trường tối tăm, thanh xà được mài giũa rất nhẵn, phát ra ánh sáng lạnh lẽo, như thể đang chờ đợi ai đó đến thách thức.
Trái tim Phương Thành ấm lên, anh lập tức cởi quần áo và treo mình lên thanh xà.
Sau đó, anh bước vào khu vực phủ đầy lá rụng, bắt đầu tập luyện các động tác không vũ khí, thực hiện một bộ quyền Thái Cực.
Mỗi động tác được thực hiện một cách chậm rãi, nhưng thực sự ẩn chứa sức mạnh hòa trộn giữa cứng và mềm.
Lá rụng dưới chân phát ra tiếng “xào xạc” nhẹ nhàng khi anh di chuyển, cùng với làn gió quyền đang bay lượn, chúng càng trở nên nhẹ nhàng và bay lên cao.
Làn sương mỏng manh cũng từ từ tràn vào, từng sợi một, chạm vào da thịt, mang lại cảm giác mát mẻ đặc biệt.
Khi hít thở, không khí mát mẻ thấm vào phổi, anh cảm thấy tinh thần sảng khoái, suy nghĩ trở nên thông suốt.
Cả cơ thể và tâm hồn đều được thư giãn hơn trong hoạt động thể chất này.
Thực hiện xong một bộ quyền, tương đương với việc hoàn thành một buổi khởi động.
Sau đó, Phương Thành đi đến thanh xà không xa, nắm chặt thanh ngang, nhảy lên một chút, bắt đầu tập luyện thể lực.
Nhiều ngày không tập luyện, cơ thể anh giống như một chiếc máy đã gỉ sét, sau một loạt động tác, phát ra tiếng “kêu kèn kẹt”.
Tuy nhiên, với mỗi động tác chuẩn xác được thực hiện, anh có thể cảm nhận rõ ràng sức mạnh được giải phóng khi cơ bắp từ tình trạng căng thẳng trở nên thoải mái.
Rất nhanh, những cơ bắp gỉ sét như được bôi một lớp dầu bảo vệ, bắt đầu hoạt động trơn tru và tự nhiên hơn.
Anh tập xong khoảng 100 lần nâng người bằng một tay.
Tiếp theo, Phương Thành tiếp tục tập các động tác như ngồi xổm một chân sâu, chống tay xuống đất bằng sáu ngón, treo chân bằng một tay, và chống tay ngược.
Bóng dáng anh liên tục thay đổi tư thế trên khoảng đất trống giữa rừng, mỗi động tác đều được thực hiện một cách cẩn thận và mạnh mẽ.
Lượng tập luyện hôm nay không quá nhiều, cũng không cố gắng tập trung vào việc tăng cường sức mạnh, mục đích chính vẫn là phục hồi sức lực.
Không biết từ lúc nào, bình minh bắt đầu ló rạng, ánh sáng vàng như những sợi tơ linh hoạt, xuyên qua mặt hồ mờ ảo của sương, phản chiếu ra ánh sáng lấp lánh, giống như những hạt vàng nhỏ rải rác trên mặt nước.
Tiếp theo, anh ấy lại bước qua những tầng lá dày đặc như những bức rào, để những vệt sáng vàng rơi xuống khoảng đất trống trong rừng.
Bóng dáng cường tráng của anh ấy liên tục uốn lượn trong ánh sáng và bóng tối.
Giống như một vũ công tài ba, anh ấy thể hiện những kỹ năng đáng kinh ngạc.
Dần dần, trán của Phương Thành bắt đầu đổ ra những giọt mồ hôi mịn, lấp lánh trong ánh bình minh.
Lúc này, tiếng bước chân bắt đầu vang lên mơ hồ xung quanh.
Những người thức dậy sớm để tập thể dục lần lượt chạy qua con đường nhỏ gần đó.
Họ hoặc mặc trang phục thể thao với bước đi nhanh nhẹn, hoặc đeo tai nghe đắm chìm trong nhịp điệu của riêng mình, mang lại chút sự sôi động cho buổi sáng yên tĩnh này.
Nhưng Phương Thành không hề bị làm phiền bởi điều đó và không ngừng các động tác của mình.
Trong khoảnh khắc này, anh ấy đã hoàn toàn đắm chìm trong việc tập luyện, tận hưởng cảm giác vui sướng khi đổ mồ hôi, tâm trí như hòa quyện vào cảnh sắc và không gian yên bình của buổi sáng đông.
Cơ thể anh ấy cũng dần thay đổi, trở nên linh hoạt và nhẹ nhàng hơn.
Giống như đang hòa quyện với nguồn năng lượng thiên nhiên, anh ấy hấp thụ sức mạnh từ thiên nhiên để trở nên mạnh mẽ hơn.
Đồng thời, nguồn năng lượng lớn lao ẩn chứa bên trong cũng bắt đầu được kích hoạt.
Khi máu lưu thông nhanh hơn, nó như dòng sông chảy khắp cơ thể, tạo ra những sóng gợn mạnh mẽ.
Bỗng nhiên, nguồn năng lượng này co lại từ bên ngoài vào bên trong mạnh mẽ, giống như một máy ép áp suất cực lớn đang nén chặt toàn bộ cơ thể anh ấy.
Một cơn đau dữ dội lan tỏa khắp cơ thể trong chốc lát.
Phương Thành không khỏi ngừng động tác hít đất, suýt nữa thì vì co cơ mà ngã xuống đất.
Cơn đau đến nhanh và cũng đi nhanh.
Sau khi các khớp xương phát ra tiếng kêu “rắc rắc”, máu trong cơ thể nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường.
Phương Thành quỳ xuống đất, thở phào nhẹ nhõm như được giải tỏa gánh nặng.
“Chuyện gì đang xảy ra vậy…”
Trạng thái tập luyện thoải mái bị gián đoạn, Phương Thành không khỏi nhíu mày, cảm thấy bối rối.
Bỗng nhiên, một tia sáng lóe lên trước mắt anh ấy.
Trên màn hình màu xanh nhạt, một thông báo xuất hiện rõ ràng:
“Chúc mừng! Nhờ vào nỗ lực không ngừng nghỉ, thuộc tính nhanh nhẹn của bạn đã vượt qua giới hạn 40 điểm.”
Phương Thành dùng hai tay chống xuống đất và đứng dậy.
Đôi mắt anh tràn ngập sự ngạc nhiên và vui mừng; không ngờ buổi tập sáng bình thường này lại mang lại kết quả bất ngờ như vậy.
Cần biết rằng, trước dịp Tết, chỉ số nhanh nhẹn của anh mới chỉ đạt 93% mà thôi.
Do nhiều ngày liên tiếp không tập luyện, anh tưởng rằng ít nhất cần một tuần tập luyện bình thường mới có thể vượt qua được ngưỡng khó khăn 40 điểm này.
Nghĩ đến đây, Phương Thành lập tức hướng ánh mắt về phía giao diện thuộc tính, kiểm tra tiến trình tăng trưởng cụ thể của từng thuộc tính.
Sức mạnh tăng 33%, nhanh nhẹn tăng 1%, thể chất tăng 50%, tinh thần tăng 42%.
Sau buổi tập sáng hôm nay, các chỉ số thuộc tính cơ bản của cơ thể đã được cải thiện đáng kể.
Nhìn quanh khung cảnh yên bình xung quanh, Phương Thành tự nhủ trong lòng.
Có lẽ là nhờ vào môi trường đặc biệt tốt của nơi này, không khí chứa nhiều ion âm có nồng độ cao, giống như một động cơ sức sống tự nhiên, vừa có thể nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần, vừa giúp tăng hiệu quả tập luyện rất nhiều.
Tuy nhiên, yếu tố quan trọng hơn có lẽ là việc mình một lần nữa đã chạm đến trạng thái siêu thoát tục khi tâm hồn hòa quyện với cảnh sắc thiên nhiên, thể và tâm hợp nhất.
Phương Thành tập trung tâm trí, lặng lẽ cảm nhận những thay đổi đó.
Cảm giác nặng nề và cứng nhắc trước đây dường như đã hoàn toàn biến mất.
Toàn bộ cơ bắp và xương cốt của cơ thể như được kết hợp một cách hoàn hảo, không còn chút thừa thãi nào, đạt đến trạng thái hài hòa và mượt mà tối đa.
Sau đó anh giơ tay lên, nhìn lại, rồi cúi đầu quan sát các bộ phận cơ bắp khác trên cơ thể.
Cơ hai đầu cánh tay trở nên rõ ràng hơn, như được chạm khắc tỉ mỉ, từng sợi cơ đều được sắp xếp chặt chẽ, ẩn chứa sức mạnh bùng nổ có thể nhìn thấy bằng mắt thường.
Cơ ngực và cơ bụng từ hình dạng to lớn trở nên săn chắc và đẹp mắt, giống như những ngọn đồi uốn lượn, mặc dù không còn sự phồng to quá mức, nhưng lại có thêm sự nhanh nhẹn và linh hoạt như báo săn.
Cơ đùi cũng không còn cảm giác thô ráp như cột đá nữa, chúng trở nên chặt chẽ và mượt mà, giống như những lò xo thép tinh xảo, ẩn chứa sức mạnh đáng kinh ngạc, sẵn sàng bùng nổ bất cứ lúc nào.
Cảm nhận cơ thể mới mẻ này, ánh mắt Phương Thành lấp lánh, bỗng nhiên anh nhớ đến một vấn đề rất quan trọng.
Trước đây khi anh đấm, anh cố gắng tạo ra hiệu ứng “vụ nổ âm thanh” khi đấm.
Nhưng do sức mạnh cơ thể không đủ, điều đó chỉ có thể tồn tại trong trí tưởng tượng.
Bây giờ thể chất, sức mạnh và nhanh nhẹn của anh đã vượt qua giới hạn 40 điểm.
Vậy liệu có thể thực sự đạt đến tốc độ vượt quá tốc độ âm thanh không?
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.
指南
Mục lục
- 1 Lách ngang và đấm thẳng
- 2 Bảng điều khiển kinh nghiệm
- 3 Sáu nghệ thuật của tù nhân, giải phóng bản thân
- 4 Niềm vui của sự phát triển
- 5 Trung tâm của những người xuất sắc
- 6 Bí mật của đòn đánh không tiếp xúc
- 7 Trận chiến chứng minh với vua quyền anh
- 8 Hiệu ứng đặc biệt của kỹ năng “Quyền sắt”
- 9 Bảo vệ hạnh phúc
- 10 Giấc ngủ như của trẻ sơ sinh
- 11 Người bạn đồng hành trong quyền anh, mạnh mẽ hơn
- 12 Không còn bình thường nữa
- 13 Bài tập chống đẩy kiểu kim cương
- 14 Người chiến thắng trong cuộc sống
- 15 Nhà vô địch võ tự do
- 16 Dì không muốn bạn cố gắng nữa
- 17 Nền tảng của võ thuật Sanda, bước đột phá sức mạnh
- 18 Người cao ngạo
- 19 Phần thưởng đặc biệt
- 20 Thật là không lịch sự
- 21 Kinh văn khó đọc
- 22 Thành phố của giới tội phạm
- 23 Kẻ bất lương đầy nhiệt huyết
- 24 Bắt đầu học võ Sanda
- 25 Sức mạnh của ước mơ
- 26 Kiểm tra thể lực
- 27 Đá bay lên trời
- 28 Tình trạng này sẽ kéo dài bao lâu nữa?
- 29 Vụ nổ ở núi Tây
- 30 Con đường trở nên mạnh mẽ hơn
- 31 Bài hát của sự sống trong mưa
- 32 Bước đột phá về tinh thần
- 33 Tham vọng của những tài năng mới
- 34 Phong cách võ thuật mềm mại và cứng rắn
- 35 Ai là người tập luyện cho ai?
- 36 Nâng cấp kỹ năng Sanda
- 37 Kỹ thuật bí truyền cổ đại
- 38 Thể chất siêu việt
- 39 Nạn nhân của những món ăn ngon
- 40 Điểm máu dày đặc
- 41 Cấp độ võ thuật
- 42 Bước đột phá trong bài tập kéo người lên
- 43 Học hỏi từ đâu?
- 44 Dốc toàn lực
- 45 Giới hạn của sức mạnh và kỹ năng
- 46 Cánh cửa ẩn giấu
- 47 Tôi cũng có giai đoạn thứ hai
- 48 Con quái vật trong lòng
- 49 Tu luyện tinh thần
- 50 Kết hợp tất cả
- 51 Kỹ năng y tế
- 52 Sự thay đổi của cơ thể
- 53 Ngày mưa biến mất
- 54 Cuộc đối đầu giữa dao và chân
- 55 Đôi mắt của người dọn dẹp
- 56 Xử lý sạch sẽ
- 57 Hệ thống sức mạnh
- 58 Con người và những thứ không phải con người
- 59 Bài tập chống đẩy cấp độ cao
- 60 Khát vọng về những món ăn ngon
- 61 Học cách sống lành mạnh
- 62 Nâng cấp kỹ năng quyền anh
- 63 Phương pháp rèn luyện ý chí
- 64 Cầu sắt, mở khóa sáu nghệ thuật
- 65 Đêm mưa đầy kinh hoàng
- 66 Mở khóa kỹ thuật quyền Thái
- 67 Cảm giác quen thuộc
- 68 Xung đột tại cảnh sát
- 69 Mở khóa kỹ thuật sử dụng dao
- 70 Những cao thủ võ lâm
- 71 Mỗi người đều có chiêu thức đặc biệt của mình
- 72 Con đường đối đầu với quái vật
- 73 Hiệu ứng đặc biệt “Vũ điệu sấm sét”
- 74 Kỹ thuật đánh chân dịu dàng
- 75 Bức thư kỳ lạ
- 76 Giáo viên trẻ tuổi
- 77 Nâng cấp kỹ năng đứng ngược
- 78 Lý thuyết võ thuật Thái Cực Quyền
- 79 Chuẩn bị kỹ lưỡng
- 80 Cảm giác của “Thần súng”
- 81 Hiệu ứng đặc biệt “Bắn như ma quỷ”
- 82 Kẻ từng lầm lạc quay đầu
- 83 Âm thanh nguyên thủy
- 84 Thăng tiến liên tiếp
- 85 Dưới cùng một mái nhà
- 86 Tiếp tục nỗ lực
- 87 Kỹ năng đặc biệt “Xương thép”
- 88 Có duyên phận với nhau
- 89 Xông vào hang sói
- 90 Hiện trường chấn thương xương lớn
- 91 Đêm mất ngủ
- 92 Lời cảm ơn khi sản phẩm được ra mắt
- 93 Chìa khóa cánh cửa bí ẩn
- 94 Tài năng mới ra đời
- 95 Ý nghĩa của tấm bưu thiếp
- 96 Kỹ thuật “Nâng người như thầy đại sư”
- 97 Kỹ năng chữa trị bằng tay không
- 98 Những sóng gió trong giang hồ, quý giá vô cùng
- 99 Năng lực chiến thuật, hướng dẫn xuất chúng
- 100 Xin lỗi, các bạn sẽ phải gánh hậu quả
- 101 Quỷ sát nhân và yêu tinh
- 102 Kỹ năng đặc biệt “Thân hình như khỉ”
- 103 Sát thủ bí ẩn
- 104 Hiệu ứng đặc biệt của “Bóng lưỡi dao”
- 105 Nguy hiểm đang đến
- 106 Ánh sáng dao đẹp nhưng chết người
- 107 Xông vào
- 108 Dùng hết đạn
- 109 Tầm nhìn như đôi mắt đại bàng
- 110 Tấn công bất ngờ vào ban đêm
- 111 Đối đầu một mình với quái vật
- 112 Bão lưỡi kiếm
- 113 Đội đặc nhiệm, con trai của gia tộc giàu có
- 114 Ràng buộc tinh thần
- 115 Ý nghĩa của khí công
- 116 Mọi người đều có được điều gì đó
- 117 Phong cách của kẻ vô văn hóa
- 118 Ý nghĩa thực sự của thiền định
- 119 Kỹ thuật mềm dẻo cấp đại sư
- 120 Sự bất thường về thuộc tính tinh thần
- 121 Tiền chính là lòng dũng cảm của anh hùng
- 122 Chúng ta là phe chính nghĩa
- 123 Hiệu ứng đặc biệt của kỹ năng ẩm thực
- 124 “Xương thép” của trái tim
- 125 Tham gia hành trình thiền định
- 126 Bí mật của căn cứ huấn luyện
- 127 Bóng ma vào nửa đêm
- 128 Lễ hội tế biển
- 129 Người hướng dẫn tâm linh
- 130 Mở khóa kỹ năng thiền định
- 131 Mục tiêu thuộc về bản thân
- 132 Buổi gặp mặt của quái vật và thợ săn
- 133 Bóng tối của tổ chức Noah
- 134 Kỷ lục nhảy xa
- 135 Hít thở dưới nước
- 136 Tập luyện với trọng lượng dưới đáy biển
- 137 Tình thế nguy cấp, vượt qua
- 138 Có vẻ như là người quen cũ trở lại
- 139 Mở khóa phương pháp hít thở
- 140 Nâng cấp kỹ năng đứng xổm, tiếng sấm của hổ báo
- 141 Kỹ năng chăm sóc sức khỏe, ca hát thánh ca
- 142 Những thứ đáng để tin tưởng
- 143 Trận chiến của những người có năng lực
- 144 Đòn chân vô hình trong vụ nổ
- 145 Năng lực của Lâm Châu Tiêu
- 146 Kỹ năng chống đẩy cấp bậc cao thủ
- 147 Hiệu ứng đặc biệt của kỹ năng “Cánh tay Kỳ Lân”
- 148 Cách đánh cắp bí mật trời
- 149 Dự đoán sự giết chóc
- 150 Di vật của vị thánh
- 151 Ý trời đã định như vậy
- 152 Phương pháp thiền định trong vực sâu thẳm
- 153 Nghi lễ bắt đầu
- 154 Hiệu ứng đặc biệt của kỹ năng hít thở
- 155 Ra biển đánh bắt
- 156 Nâng cấp thiền định, ngọn lửa tâm linh
- 157 Hiện tượng tu luyện kỳ lạ, nghi lễ bị gián đoạn
- 158 Người đàn ông trong đại dương sâu thẳm
- 159 Dòng nước triều cuồn cuộn, kỹ năng thần tốc trong chớp mắt
- 160 Kỹ năng độc quyền, nâng cao thiên phú
- 161 Cơ hội, báu vật, phép thuật từ trên trời rơi xuống
- 162 Sử dụng kiếm bay để giết kẻ thù, hổ dữ thoát khỏi lồng
- 163 Liệu có thể giết chóc một cách mãnh liệt không?
- 164 Chào mừng bạn đến với “sân nhà” của quái vật
- 165 Báu vật tự động nhận chủ?
- 166 Truyền thuyết về vị thần con trai thực sự
- 167 Ngọn hải đăng trong đại dương tối tăm
- 168 Trở về Đông Đô
- 169 Phẫu thuật, mục tiêu của tôi trong thiền định
- 170 Ảnh hưởng của vụ nổ ở Tây Sơn
- 171 Trạng thái kỳ lạ của Văn Tân
- 172 Mưa đen
- 173 Vệ sĩ bảo vệ
- 174 Dấu hiệu chỉ đường
- 175 Tổng kết các kỹ năng, mục tiêu hợp nhất
- 176 Người đại diện cho hình ảnh
- 177 Mua sắm đồ dùng cho năm mới, lại gặp những chuyện kỳ lạ
- 178 Liên lạc lại một lần nữa
- 179 Trao đổi về tình trạng sức khỏe
- 180 Kỹ năng đứng xổm cấp bậc cao thủ, sức mạnh tối đa
- 181 Vì muốn trở nên mạnh mẽ hơn, không còn lựa chọn nào khác
- 182 Muốn ăn thịt, hãy tìm đến tôi
- 183 Búa sao băng, tiêu diệt tận gốc
- 184 Nguồn gốc của những con quái vật trong thế giới này
- 185 Hiệu ứng đặc biệt của kỹ năng “Đi bộ trên không”
- 186 Kỹ năng di chuyển trên tường như rắn bò
- 187 Cuộc sống bị phong tỏa
- 188 Nâng cấp kỹ năng Thái Cực Quyền “Tiêu hao sức lực”
- 189 Kỹ năng thụ động cấp cao nhất
- 190 Một trận chiến đặc biệt
- 191 Làm việc ban đêm tại khu bệnh nhân
- 192 Tế bào RC
- 193 Gọi tôi là “thần dân”
- 194 Súng, quái vật, nắm đấm
- 195 Vị sĩ quan đáng kính
- 196 Tận mắt chứng kiến sức mạnh tối cao của loài người
- 197 Anh ta là Bạch Tiêu
- 198 Con đường trở nên mạnh mẽ để chiếu sáng bóng tối
- 199 Hiệu ứng đặc biệt của kỹ năng “Cung điện Ký ức”
- 200 Không gian riêng tư thuộc về mình
- 201 Thế giới của tôi
- 202 Tôi và các tướng lĩnh là bạn tốt
- 203 Truyền thuyết về chùa Cô Phong
- 204 Quyền Sát Hổ
- 205 Đấu kiếm cấp đại sư, “Thể xác bá chủ”
- 206 Người mua lớn không rõ lai lịch
- 207 Khó có thể bay, bóng ma
- 208 Âm mưu giết người trong đêm tối
- 209 Xứng đáng là quỷ sát nhân
- 210 Đối đầu, phá vỡ tình thế
- 211 Nhảy vọt, nhiệm vụ bất khả thi
- 212 Trận chiến giữa “Quỷ dữ” và “Bóng ma”
- 213 Kích hoạt trạng thái Thể xác bá chủ
- 214 Siêu anh hùng mặc quần lót đỏ bên ngoài
- 215 Món quà Năm Mới từ chú tôi
- 216 Ngày nghỉ, tiếp tục vượt qua giới hạn
- 217 Vượt qua tốc độ âm thanh, bay ở giới hạn tối đa
- 218 Tình cờ gặp chuyện tốt lành
- 219 Trong bảy bước, ai nhanh hơn, súng hay tôi?
- 220 Anh hùng, hay là quỷ sát nhân?
- 221 Thành viên bí ẩn của đội ngũ
- 222 Cuộc tranh giành báu vật
- 223 Đậu vào công việc, mở khóa việc chạy bộ
- 224 Giới hạn của kỹ năng, chuyển vào nhà mới
- 225 Khai trương Năm Mới, kẻ thách đấu
- 226 Lâm Châu Tiêu và đội ngũ người lạ
- 227 Trở thành truyền thuyết đô thị, hiệu ứng đặc biệt của kỹ năng chỉnh xương
- 228 Có vẻ như là người quen cũ
- 229 Kỹ thuật tinh thần
- 230 Cám dỗ, cảnh bí ẩn
- 231 Kỹ năng chạy bộ, rừng sương mù
- 232 Lời nói dối trong sự hợp tác giữa cảnh sát và người dân
Chưa có truyện phù hợp.
Chưa có truyện phù hợp.