Trong trạng thái mơ hồ, trước mắt tôi dường như xuất hiện một lớp ánh sáng mờ ảo.

Giống như bình minh mọc, ánh sáng lan tỏa khắp nửa bầu trời phía đông.

Ánh sáng càng lúc càng chói lọi, và tầm nhìn của tôi dường như đang lao về phía đó với tốc độ rất nhanh.

Không biết từ khi nào, trước mắt tôi xuất hiện một cánh cổng khổng lồ màu trắng sữa.

Ánh sáng quá chói lọi, tôi không thể nhìn rõ hình dạng của nó, nhưng chắc chắn nó có hình dạng giống một cánh cửa, và ở giữa còn có một cái nắm.

Rít!

Cánh cổng nặng nề từ từ mở ra, và cơ thể tôi cũng không thể kiểm soát được mà bay vào bên trong.

Đúng vào khoảnh khắc đó, ý thức của tôi dường như bỗng nhiên trở lại.

Trước mắt tôi là một sân bóng đá khổng lồ, tiếng người ồn ào.

Nhưng lại cứ như thể có ai đó đã nhấn nút “dừng” vậy.

Trong sân bóng, hai đội màu đỏ và xanh đang đứng yên ở những vị trí cố định, còn các fan hâm mộ bên lề sân cũng vẫn giữ nguyên tư thế của mình.

Khi tôi tỉnh táo lại, những gì tôi thấy chính là những điều này.

Chưa kịp tôi hỏi gì, một giọng nói vang lên bên tai:

【Việc thiết lập sân bóng mô phỏng đã hoàn tất. Khóa học trong học kỳ này bao gồm bốn nội dung chính: 【Chiếm bóng】, 【Ngăn chặn】, 【Vị trí đứng hợp lý】 và 【Phối hợp phòng thủ chiến thuật】.】

【Giảng viên: ??????】

“À?“

Tôi không hiểu chuyện gì đang xảy ra cả.

Nhưng ngay lúc đó, một giọng nói vui vẻ vang lên bên tai:

Trước mắt tôi xuất hiện một chàng trai mạnh mẽ mặc đồ tập màu đỏ; đáng tiếc là khuôn mặt anh ta dường như bị mây mù bao phủ, tôi không thể nhìn rõ khuôn mặt anh ta.

“Này! Chàng trai đến từ phương Đông ơi, khóa học về phòng thủ sắp bắt đầu rồi. Trước khi bắt đầu, chúng ta hãy cùng uống một chai Nước ngọt Yakult thưởng thức nhé!”

Một chai Yakult bỗng nhiên xuất hiện trong tay anh ta, và trước khi tôi kịp hiểu chuyện gì đang xảy ra, anh ta đã thúc giục tôi uống ngay.

Tôi chỉ có thể ngửa đầu và uống hết chai Yakult đó.

Dung dịch ngọt ngào kích thích vị giác của tôi, trôi xuống cổ họng và vào bụng.

Bỗng nhiên, cảm giác như có một nguồn năng lượng kỳ lạ đang lan tỏa khắp cơ thể tôi.

Cảm giác này rất dễ chịu, không hề gây ra bất kỳ sự kích thích nào, khiến tôi cảm thấy rất thoải mái, và tôi không khỏi rên lên vì sự dễ chịu đó.

“Nhìn này! Tôi nói đúng chứ, Yakult chính là loại nước uống ngon nhất thế giới!”

Giọng nói của anh ta

Người đó thực hiện một động tác săn chắc: “Tầm quan trọng của cơ thể!”

  “Một thể lực vượt trội sẽ giúp bạn tự tin trong phòng ngự; dù là đối đầu hay gây rối, bạn đều có thể sử dụng cơ thể để áp đảo đối thủ. Một cơ thể mạnh mẽ thực sự đóng vai trò then chốt trong việc phòng ngự!”

  “Vì vậy, hãy cùng nhau tập luyện để nâng cao thể lực của mình đi nào!”

  Giọng nói của người đó luôn tràn đầy niềm vui.

  Wei Lai không khỏi ngẩng đầu và hỏi: “Nhưng tôi mới 15 tuổi thôi, cơ thể tôi vẫn chưa phát triển hoàn thiện… Không nên tập luyện quá mức chứ? Và tôi nên gọi anh là gì ạ?”

  “Bạn có thể gọi tôi là Huấn luyện viên Yakult!”

  Wei Lai cười toe toét; cái tên Yakult xuất hiện trong mỗi câu nói của người này… Anh ta thích Yakult đến mức nào vậy!

  “Đừng lo lắng, nơi đây khác với bên ngoài; việc tập luyện sẽ không ảnh hưởng đến sự phát triển của bạn, mà chỉ khiến cơ thể bạn trở nên khỏe mạnh hơn thôi!” Dù khuôn mặt người đó bị khói bao phủ, Wei Lai vẫn cảm thấy như thể họ đang nháy mắt với mình: “Hãy tin tôi đi, tôi là một huấn luyện viên rất có trách nhiệm!”

  “Sức mạnh cơ bản sẽ giúp bạn kiểm soát cơ thể tốt hơn!”

  “Sức mạnh của đôi chân sẽ giúp bạn thực hiện các động tác mạnh mẽ hơn!”

  “Sức mạnh của đôi tay sẽ giúp bạn bảo vệ bản thân tốt hơn và đẩy lùi đối thủ!”

  “Khả năng tim phổi mạnh mẽ là nền tảng giúp bạn trở thành một người chơi bền bỉ trên sân bóng!”

  Huấn luyện viên Yakult vẫy tay, và sân bóng vốn đang đông đúc bỗng chốc trở nên trống trải.

  “Chúng ta sẽ bắt đầu từ khả năng tim phổi; trước tiên, hãy cùng nhau chạy 100 mét với tốc độ thay đổi liên tục nhé! Hãy cùng tập luyện một cách vui vẻ nhé!”

  Ngay khi người đó vừa nói xong, Wei Lai chưa kịp chuẩn bị đã bị đẩy ra chạy.

  “Aaaaa… Điều gì đang xảy ra vậy!?”

  Wei Lai hét lên trong sợ hãi.

  Anh cảm thấy cơ thể mình không thể kiểm soát được, đang chạy một cách điên cuồng.

  Cứ như thể cơ thể mình đang bị ai đó điều khiển vậy…

  Giọng nói của Huấn luyện viên Yakult vang lên bên tai anh: “Tôi muốn kiểm tra giới hạn thể lực của bạn, sau đó sẽ tiến hành các bài tập rèn luyện sức bền trong tình trạng cực hạn.”

  Trong những lần lao về phía trước, Wei Lai có thể cảm nhận được cơ bắp mình đang kêu thét dưới áp lực lớn.

  Ban đầu, anh cũng h

Qua bao nhiêu lần lao về phía trước rồi lại quay ngược lại, cuối cùng Wei Lai cũng đã kiểm soát được cơ thể mình.

“Bụp!”

Wei Lai nằm ngửa trên mặt đất, toàn thân đẫm mồ hôi; cả cơ thể anh như đang kêu gào đau đớn.

Đặc biệt là nhịp tim đập dữ dội, phổi thì đau như bị đốt cháy.

Anh cảm thấy vô cùng khổ sở!

“Trong 90 phút thông thường, cơ thể con người sẽ đạt đến giới hạn; sau khi sức lực cạn kiệt, cơ thể sẽ thiếu oxy và chuyển sang trạng thái không có oxy. Thời gian mà cơ thể có thể chịu đựng trong trạng thái này phụ thuộc vào mức độ rèn luyện sức bền không oxy!”

Huấn luyện viên Yăng Lạt Đa từ từ đi tới: “Con muốn tiếp tục nằm đó sao?”

Wei Lai: “Con… con không thể chạy nữa được!”

Huấn luyện viên Yăng Lạt Đa nói một cách từ tốn: “Vậy à? Có vẻ như con nhớ cái căn nhà cho thuê cũ kỹ kia nhỉ? Trong khi các bạn của con đang chiến đấu trên sân đấu, thì con chỉ có thể…”

“Ahh!!!”

Chưa kịp nói hết, Wei Lai đã cắn răng, gầm lên và đứng dậy.

Trong mắt Wei Lai lóe lên ánh sáng xanh um.

“Con phải làm gì bây giờ?”

Huấn luyện viên Yăng Lạt Đa ngưỡng mộ nói: “Tốt lắm!”

“Hãy tiếp tục chạy đi, để vượt qua giới hạn sức lực của mình đi! Yên tâm đi, trái tim con sẽ không nổ tung, phổi con cũng sẽ không gặp vấn đề gì đâu.” Huấn luyện viên Yăng Lạt Đa nở nụ cười ma quỷ: “Ở đây, chúng ta có thể tàn nhẫn với cơ thể mình một cách thoải mái!”

Lần này qua lần khác, giới hạn sinh lý của Wei Lai liên tục bị phá vỡ!

Lần này qua lần khác, anh mệt đến mức muốn ói!

Mỗi khi Wei Lai cảm thấy sắp ngất xỉu, một chai Yăng Lạt Đa lại xuất hiện trong tay anh.

Yăng Lạt Đa có tác dụng kỳ diệu, có thể giúp giảm bớt cơn mệt đến cực điểm; dù không thể loại bỏ hoàn toàn, nhưng cũng đã giúp ích rất nhiều.

Nhờ vậy, Wei Lai mới có thể kiên trì tiếp tục.

Không biết đã qua bao lâu, huấn luyện viên Yăng Lạt Đa mới cười ha hả và vỗ tay nói: “Rất tốt! Tuyệt vời! Buổi tập cardio đầu tiên kết thúc rồi!”

Wei Lai nằm trên mặt đất, không muốn nhấc một ngón tay nào cả.

“Huấn luyện viên Yăng Lạt Đa ơi… một học kỳ học tập này sẽ kéo dài bao lâu ạ?”

Huấn luyện viên Yăng Lạt Đa ngồi bên cạnh Wei Lai, uống Yăng Lạt Đa qua ống hút và nói: “Điều đó phụ thuộc vào thành tích của con đấy. Nếu con đáp ứng được yêu cầu tốt nghiệp, chúng tôi sẽ tổ chức kỳ kiểm tra tốt nghiệp!”

“Còn có kỳ kiểm tra tốt nghiệp nữa à?” Wei Lai quay đầu hỏi.

“Tất nhiên!” Huấn luyện viên