Sau khi dọn dẹp gọn gàng một chút, cả nhóm đã nhanh chóng đến phòng tập thể hình.

Từ Văn Thật không ngờ rằng phòng tập mà Tôn Nhã họ nói đến lại nằm ngay dưới tầng lầu của khu chung cư họ.

Khi thấy vài người bạn nữ lấy thẻ thành viên để vào phòng tập, Từ Văn có chút bối rối.

“Các bạn đều có thẻ thành viên của phòng tập này à?”

Từ Văn vô cùng ngạc nhiên và không hiểu nổi.

Việc anh ấy và Triệu Xuân có thẻ thành viên là điều bình thường, bởi vì phòng tập này nằm ngay dưới tầng lầu của họ. Nhưng tại sao Tôn Nhã các bạn lại có thẻ nữa?

Tôn Nhã cười ha hả và nói: “Điều này thì anh không biết đâu nhỉ? Chúng ta là bạn thân mà, tất nhiên phải cùng nhau đi tập thể hình mới vui được. Nếu chỉ một mình thì thật là nhàm chán.”

Ngay khi Tôn Nhã nói ra điều này, các netizen trong buổi trực tiếp đã bắt đầu tranh luận.

“Trời ơi, đi tập một mình mà nhàm chán á? Lý do này thật là khó hiểu… Tập thể hình không phải là việc riêng tư của mỗi người sao? Sao đến lúc Tôn Nhã nói ra lại trở thành điều nhàm chán thế nhỉ?”

“Các bạn không hiểu đâu… Nam giới đi tập có thể thực sự vì muốn rèn luyện sức khỏe, nhưng nữ giới thì khác. Phụ nữ đi tập chủ yếu là để có vóc dáng đẹp hơn, để có thể chụp ảnh đẹp hơn mà thôi.”

“Anh bạn này, cách nói của anh hơi thiên vị quá rồi đấy… Không thể đánh đồng tất cả mọi người được. Cứ nghĩ rằng tất cả phụ nữ đều như vậy thì thật là sai lầm; thực ra vẫn có nhiều phụ nữ đi tập vì lý do sức khỏe đấy.”

“Đúng rồi, đây chính là kiểu người hay nói rằng mọi thứ đều thiên vị! Người ta nói như vậy chắc chắn là vì đa số phụ nữ đều như vậy… Vấn đề quan trọng là cấu trúc cơ thể của phụ nữ quyết định điều này, chứ không phải do ý chí cá nhân của họ. Anh bạn hãy tìm hiểu kỹ hơn trước khi nói rằng điều đó thiên vị nhé!”

Nếu xét về cấu trúc cơ thể, nam giới thực sự không phải thích đi tập thể hình; mà việc tập luyện mang lại cho họ niềm vui duy nhất chính là việc có được thân hình săn chắc. Đối với đàn ông, định nghĩa về một thân hình đẹp rất dễ hiểu: đó là khi họ có được cơ bắp rõ rệt, khiến mọi người đều phải ngưỡng mộ.

Nhưng đối với phụ nữ mà nói, cơ bắp không hẳn là thứ cần thiết, thậm chí có thể được coi là điều gì đó không đẹp mắt. Hiện nay trên mạng internet có rất nhiều phụ nữ đã tập luyện để có được thân hình cơ bắp, và hầu hết những người này đều tham gia các cuộc thi. Những phụ nữ như vậy thường được coi là vận động viên chuyên nghiệp; họ sống nhờ vào việc tập luyện, vì vậy họ tự nhiên sẽ không đến những phòng gym nghiệp dư ở góc phố để tập luyện. Hơn nữa, xét về cơ bản, hầu hết phụ nữ, nếu không ăn uống quá mức, thì thân hình của họ vẫn khá chuẩn mực. Nhưng đàn ông thì lại khác; họ phải đối mặt với áp lực công việc và cuộc sống lớn lao. Thêm vào đó, hiện nay hầu hết đàn ông đều ngồi làm việc trong văn phòng mà không hoạt động thể chất, vì vậy việc đàn ông bị tăng cân khi 30 tuổi là hiện tượng phổ biến. Tóm lại, đó cũng là lý do tại sao những phụ nữ muốn đến phòng gym tập luyện hiện nay, hoặc là huấn luyện viên fitness, hoặc là những người nổi tiếng trên mạng xã hội thường đi đó để chụp ảnh hay quay video. Khi những cô gái xinh đẹp này bước vào phòng gym, chúng lập tức thu hút sự chú ý của các đàn ông xung quanh. Cần biết rằng thông thường, rất ít phụ nữ đến phòng gym này, huống chi là những cô gái xinh đẹp như Tôn Nhã. Vì vậy, những người đàn ông này lập tức trở nên hào hứng; có thể thấy rõ một số người đã bắt đầu phát ra những âm thanh khá kỳ lạ. Người dùng mạng xã hội khi nhìn thấy cảnh này đều bật cười. “Hahaha, những anh chàng này thật là buồn cười… Chắc họ đang cố gắng thể hiện sức hấp dẫn của mình đấy phải không?” “Không cần nghi ngờ gì cả; họ đang thể hiện sức hấp dẫn của mình đấy. Đây là hiện tượng rất bình thường; bạn chỉ cần xem chương trình “Thế giới động vật” là sẽ hiểu ngay. Khi đàn ông gặp phải con cái giới tính mình yêu thích, họ thường thích thể hiện sức hấp dẫn cá nhân của mình như vậy.” “Khả năng bẩm sinh mạnh mẽ này… Không ngờ rằng sau hàng nghìn năm tiến hóa, loài người vẫn chưa thể vượt qua được nó.” “Trông kia, anh chàng đang tập tạ kia có phải điên rồ không nhỉ? Làm việc đó với tần suất cao như vậy, chắc chắn sẽ gây ra tai nạn tim mạch ngay thôi…” Từ Văn cũng nhận thấy tình hình xung quanh và thở dài một cách bất đắc dĩ. Phải nói rằng, sắc đẹp quả thực là một “thảm họa”. Khi những phụ nữ này bước vào phòng gym, bầu không khí trong phòng gym lập tức thay đổi hoàn toàn.

Tuy nhiên, Từ Văn đã sớm dự đoán trước tình huống này, vì vậy anh ta cũng chẳng buồn quan tâm đến nó, mà tự tìm một chỗ ngồi để lấy máy chơi game ra và chơi một lúc.

Ai ngờ vào lúc này, Triệu Xuân bất ngờ nói lên: “Từ Văn, tôi không biết cách sử dụng những thiết bị này, bạn có thể hướng dẫn tôi được không?”

Từ Văn gấp máy chơi game lại rồi đi đến chỗ Triệu Xuân, với vẻ mặt ngạc nhiên hỏi: “Không lẽ sao? Trước đây tôi đã từng dạy bạn rồi mà, làm sao bạn lại không biết cách sử dụng chúng được?”

Vừa mới tiến đến gần, Từ Văn liền thấy Thí Thi và Tôn Nhã đang đứng bên cạnh, giả vờ như không có gì xảy ra và nhìn quanh xung quanh.

Ngay lập tức, Từ Văn hiểu ra rằng không phải Triệu Xuân muốn mình hướng dẫn, mà chính hai người này mới là người muốn như vậy. Chỉ là Triệu Xuân sợ rằng nếu nói thẳng ra thì Từ Văn sẽ không đồng ý, vì vậy họ đã dùng một số thủ đoạn nhỏ để lừa Từ Văn đến đây trước.

Nhìn thấy cảnh này, Từ Văn bật cười. Anh ta nhìn Thí Thi và Tôn Nhã và nói: “Sao vậy, các bạn kêu gọi đến phòng gym, nhưng lại không biết cách sử dụng thiết bị à?”

Tôn Nhã khẽ phàn nàn: “Không biết cách sử dụng thì sao chứ? Chúng tôi cũng không thường xuyên đến phòng gym mà, thông thường chúng tôi chỉ chạy bộ thôi mà.”

Nghe vậy, Từ Văn cũng thấy có lý. Thực ra, các cô gái cũng không cần phải tập luyện nhiều để phát triển cơ bắp, vì vậy việc chạy bộ là đủ rồi.

“Được thôi, vậy ai trong các bạn muốn sử dụng những thiết bị này? Ngồi xuống đi, tôi sẽ hướng dẫn cho cô ấy.”

“Tôi… tôi!” Tôn Nhã e ngại không dám nói ngay, trong khi đó Thí Thi lại nhanh chóng ngồi xuống trước.

Vừa ngồi xuống, Thí Thi liền bị Từ Văn chỉ trích: “Tư thế ngồi của bạn không đúng đâu, lưng phải thẳng, và khi tập luyện thì phải siết chặt cơ bụng.”

Bị Từ Văn hướng dẫn từng bước về tư thế ngồi, Thí Thi có chút e thẹn.

Nhưng rất nhanh sau đó, cô ấy lập tức hỏi lại: “Siết chặt cơ bụng là sao vậy? Trước đây tôi cũng đã nghe nhiều huấn luyện viên nhắc đến điều này, nhưng tôi vẫn không hiểu lắm.”

Từ Văn giải thích một cách nhẹ nhàng: “Việc siết chặt cơ bụng chủ yếu là để tránh gây chấn thương cho các bạn. Khi siết chặt cơ bụng, hãy tưởng tượng bản thân mình giống như một lon nhôm.”

“Bạn thấy đấy, trước khi mở lon nhôm, bên trong nó luôn chứa đầy khí, vì vậy nó rất khó bị hỏng. Việc siết chặt cơ bụng cũng giống như vậy; khi thở, toàn bộ cơ thể phải tạo thành một thể thống nhất, để áp lực được phân bố đều, như vậy chúng ta mới không dễ bị chấn thương khi tập luyện.”

Nghe Từ Văn giải thích như vậy, Thí Thi vẫn cảm thấy rất mơ hồ.

Dù sao thì họ cũng không hiểu nhiều về cấu tạo cơ thể con người, vì vậy dù Từ Văn sử dụng những ví dụ dễ hiểu như vậy, họ vẫn khó có thể hiểu hết được.