Tiêu Hoa đã đi đến Thành phố Lan, trong khi bố mẹ cô thì dành hết sự chú ý vào việc tranh cãi với lãnh đạo trang trại.

Người ta thật kỳ lạ: Khi trang trại vẫn còn hoạt động bình thường, những người già nghỉ hưu này luôn đến văn phòng trang trại, lo sợ rằng các nhà lãnh đạo sẽ làm hỏng trang trại.

Chỉ cần có chuyện ai đó lợi dụng tài sản công để phục vụ mục đích cá nhân, chắc chắn sẽ có những người già đứng ra la mắng và đe dọa họ.

Nhưng khi trang trại thực sự gặp khó khăn và cần bán đất, lại chính những người này lại tìm mọi cách để cản trở…

Có lẽ đây chính là sự khác biệt giữa lợi ích của tập thể và lợi ích cá nhân.

Trong khi đó, Zhang Fan thì tập trung hoàn toàn vào công việc phẫu thuật. Anh ấy sắp thoát khỏi “hố sâu” của lĩnh vực phẫu thuật tổng quát, và anh ấy cũng muốn sớm thoát khỏi nó. Nói thật, “hố sâu” này quá lớn và quá khó để vượt qua.

Phẫu thuật chỉnh hình xương, đặc biệt là các ca phẫu thuật cố định gãy xương, mang lại cảm giác thành công và tự hào khi thực hiện. Công nghệ có thể không được cải thiện nhiều, nhưng cảm giác thành tựu vẫn rất lớn.

Nhưng phẫu thuật tổng quát thì khác: Mỗi khi mở bụng bệnh nhân ra, mùi hôi thối từ đường ruột sẽ khiến các bác sĩ phẫu thuật tổng quát mất hết cơ hội thể hiện tài năng của mình.

Đó cũng chính là lý do tại sao các bác sĩ chỉnh hình xương thường được coi là “ngầu” hơn các bác sĩ phẫu thuật tổng quát!

Ngành công nghiệp ở Chất Tố còn khá yếu, trong khi đó, trên những đồng bằng thấp phía cuối thung lũng, nơi thời tiết thuận lợi cho nông nghiệp và chăn nuôi, số người làm việc trong lĩnh vực này vẫn chiếm đa số.

Vì vậy, trong nhiều ngành dịch vụ ở Chất Tố, tình hình làm việc cũng khá khác nhau tùy theo mùa. Mùa xuân và mùa thu là những thời điểm mà ngành dịch vụ ở đây khá vắng vẻ.

Trong các ngành dịch vụ này, có một quy tắc không thành văn: Những việc như kết hôn hay nghỉ phép hàng năm đều phải được tiến hành vào hai mùa này.

Còn vào mùa hè và mùa đông thì không được phép; nếu cố tình kết hôn hoặc nghỉ phép vào những thời điểm này, sẽ bị coi là thiếu suy nghĩ. Việc xin nghỉ phép cũng không phải là không thể, nhưng...

Sau mùa thu hoạch mùa hè, rất nhiều người đã hoàn tất công việc trên đồng ruộng và bắt đầu có thời gian rảnh rỗi; họ sau đó đến thành phố để điều trị bệnh.

Vì vậy, vào mùa hè, tại Bệnh viện Trà Tố, đa số những người mắc bệnh mãn tính đều bắt đầu nhập viện để điều trị.

Ở các khoa nội khoa như nội ti

Tại sao nói rằng tĩnh mạch có liên quan đến việc con người già đi? Trước hết, chúng ta cần phải nói về cách thức máu trong tĩnh mạch trở về tim.

Trong tĩnh mạch có những van đóng mở, giống như các trạm bơm nước; các mạch máu được “trang bị” những “vảy cá” ngược chiều. Khi máu từ bàn chân di chuyển lên trên, nó sẽ không thể quay trở lại xuống dưới. Chính nhờ cơ chế này mà máu mới có thể từ từ trở về tim.

Động lực để máu ở chi dưới trở về tim chủ yếu đến từ hoạt động của các khớp cơ. Nói một cách dễ hiểu hơn, khi các cơ ở chi dưới co lại, máu trong tĩnh mạch sẽ bị nén lại tạo thành áp lực, và chính áp lực này sẽ đẩy máu hướng về tim.

Máu động mạch được đẩy bởi tim, còn máu tĩnh mạch ở chi dưới thì chủ yếu nhờ vào hoạt động của các khớp hông, khớp gối, đặc biệt là khớp mắt cá chân để tạo ra áp lực cần thiết cho việc trở về tim.

Vì vậy, trong y học, nhóm cơ và khớp ở chi dưới còn được gọi là “trái tim thứ hai”.

Nếu chi dưới gặp vấn đề, quá trình trở về của máu trong tĩnh mạch sẽ bị ảnh hưởng. Khi quá trình này bị trục trặc, tim cũng sẽ gặp rắc rối. Tim và phổi luôn liên kết chặt chẽ với nhau; nếu tim có vấn đề, phổi cũng sẽ bị ảnh hưởng. Và khi phổi gặp vấn đề, vấn đề đầu tiên xuất hiện chính là thiếu oxy.

Khi thiếu oxy, các tác động liên kết sẽ được khuếch đại; từ tế bào nhỏ cho đến các cơ quan lớn, tất cả đều có thể gặp vấn đề.

Đây cũng là lý do tại sao một số người dù bị bệnh nặng nhưng vẫn có thể đi lại được; miễn là căn bệnh đó được kiểm soát tốt, họ vẫn có thể sống thêm vài năm nữa.

Ngược lại, một số người ban đầu không mắc bệnh gì, nhưng sau khi gặp tai nạn (chẳng hạn như gãy đầu xương đùi và phải nằm liệt giường trong thời gian dài), nếu xương không được chữa lành đúng cách, họ có thể sẽ qua đời.

Khi con người nằm yên, tốc độ dòng máu chỉ khoảng 2 cm/giây, tức là chỉ bằng 60% so với khi đứng.

Nhưng khi đi bộ, tốc độ dòng máu tăng lên gấp 120% so với khi nằm yên; khi các ngón chân hoạt động, tốc độ dòng máu tăng lên đến 160%, và khi toàn bộ bàn chân hoạt động, tốc độ này sẽ lên đến 190%.

Khi nâng cao chi dưới và đồng thời vận động bàn chân, tốc độ dòng máu có thể đạt tới 440% so với khi nằm yên.

Khi không thể đi lại được, chúng ta cần phải massage cơ bắp ở chi dưới và nâng cao chúng.

Đây cũng là cách tốt nhất để phòng ngừa huyết khối ở chi dưới; bởi vì khi dòng máu chảy chậm lại, các chất c

Giày cao gót, máy chạy bộ… Không tập khởi động trước mà lại lao vào chạy dài hoặc đi nhanh ngay lập tức. Thật sự, những thứ này chính là “kẻ giết chóc sức khỏe”. Cái kiểu này có phần thiếu hiểu biết về tầm quan trọng của việc chuẩn bị cơ thể trước khi tập luyện.

Tập thể dục để rèn luyện sức khỏe là điều tốt, nhưng hãy nhìn các vận động viên chuyên nghiệp xem: trước khi bắt đầu tập luyện, họ luôn phải tập khởi động trong khoảng hơn 40 phút, nhằm kích thích các cơ và khớp.

Bệnh giãn tĩnh mạch ở chi dưới thường xuất hiện ở những người làm công việc phải đứng hoặc ngồi lâu liên tục. Ví dụ như giáo viên, bác sĩ, tài xế, nhân viên bán hàng… Đây đều là những ngành nghề mà người ta phải đứng hoặc ngồi yên trong thời gian dài!

Hãy đi bộ vài bước! Mặc dù việc đứng hoặc ngồi cũng là để sinh hoạt hàng ngày, nhưng đi bộ vài bước cũng sẽ giúp bạn sống tốt hơn.

Ở giai đoạn đầu, triệu chứng của bệnh này không rõ ràng lắm, nên khó có thể phòng ngừa được. Hầu hết những người mắc bệnh này đều là những người đàn ông trung niên béo phì.

Khi bạn cảm thấy đôi chân nặng nề, dễ mệt mỏi, đừng vội vàng uống thuốc bổ thận. Có thể đó không phải là do vấn đề với thận hay tinh hoàn, mà có thể là dấu hiệu đầu tiên của bệnh giãn tĩnh mạch. Việc uống thuốc Lục Vị Địa Hoàng Sản sẽ không mang lại hiệu quả.

Nhiều người coi thuốc Lục Vị Địa Hoàng Sản như những viên kẹo thông thường và uống một cách không có chọn lọc; họ luôn cảm thấy rằng nó không có tác dụng gì. Nhưng nếu thay đổi cách tập luyện, chăm sóc đôi chân của mình, có thể sẽ đạt được hiệu quả tích cực hơn.

Đây chính là bí quyết!